1. lungime și lățime
Adulți: Lungimea pernei este de obicei între 50 și 70 cm, iar lățimea nu este mai mică de 30 cm. Dimensiunea specifică mai frecventă este de 70x42 cm, ceea ce este potrivit pentru designul pernei de dimensiuni mari, oferind libertatea de a preda și pentru a fi suficient sprijin.
Copii: Nu există un standard unificat clar, dar înălțimea trebuie ajustată în funcție de vârstă. Lungimea și lățimea sunt de obicei mai mici decât dimensiunea adulților.
2. înălțime
Înălțimea trebuie selectată în combinație cu postura de somn, vârsta și forma corpului. Nu există un standard absolut, dar gama comună este următoarea:
Adulți:
Se recomandă supine: 5-12 cm (despre înălțimea unui pumn).
Se recomandă lateral: 8-15 cm (în concordanță cu lățimea umărului).
Recomandare cuprinzătoare: Majoritatea surselor recomandă 8-15 cm.
Copii:
Sub 1 an: nu este recomandat să folosiți o pernă; 1-3 ani are aproximativ 4 cm și crește odată cu vârsta la 7-9 cm în adolescență.
Vârstnici: se recomandă să fie ușor mai mic (aproximativ 9 cm) pentru a evita sarcina cervicală.
3. Factori speciali de proiectare
Influența materialului: de exemplu, pernele din spumă de memorie nu trebuie spălate sau expuse la soare pentru a evita deformarea.
Duritatea saltelei: o saltea dură poate fi echipată cu o pernă inferioară, în timp ce o saltea moale trebuie să fie ușor mai mare pentru sprijin echilibrat.
